#5 Ultralöparen Annika Nilrud

40-åriga IT-testledaren och ultralöparen Annika Nilrud berättar i avsnitt #5 av Löparliv om hur det kommer sig att hon började springa ultralånga distanser, satsar på 24-timmarslopp och hur man förbereder sig bäst inför sådan prestation. I intervjun tipsar Annika om Lurs ultra i Tanum och 100-milstävlingen Around Isles of Mors. Mer information hittar ni här: http://www.teamet.se/lurs-ultra och http://www.100miles.dk.… Read More #5 Ultralöparen Annika Nilrud

#1 Långlöparen Bibbi Lind

Löpning håller kroppen frisk. Du slipper ålderskrämpor och får istället njuta av ett piggt hjärta och starka muskler. Det säger 72-åriga läkaren Bibbi Lind som springer lika fort på milen idag (45-50 minuter) som för trettiofem år sedan när hon började löpträna. En vanlig träningsvecka för Bibbi innehåller tre eller fyra millånga träningspass, ett långpass på… Read More #1 Långlöparen Bibbi Lind